Möt Mulle
visst är han söt, en av ponny:erna som står i stallet här intill..
min söta lilla dotter har nästan tjatat hål i öronen på mig att hon vill börja rida, det är liksom bara det som gäller, jag har försökt locka med andra grejjer, som tex dans eller något, men nej, det ska RIDAS!
jag minns själv hur gärna jag ville vara en hästtjej som liten, en som gick på ridning och jämt var i stallet och skötte om hästarna, men på den tiden hade vi inte råd att låta mig gå på ridning. såhär i efterhand tror jag nog att jag mest ville det för att alla andra runt omkring mig höll på, för jag har aldrig känt mig dragen till stallet och hästar senare, sedan mellanstadiet..
så, visst ska väl tjejen få gå på ridning då, låta henne prova i alla fall. nu har hon börjat på hästskötarkurs, som man visst måste gå innan man får börja rida- och det är ju jättebra att dom får lära sig hur man beter sig i närheten av en häst och vad och hur man förbereder innan det är dags att sitta upp, men givetvis är det en väldig längtan tills det ska ske.. i eftermiddag har vi klarat av andra turen i stallet, och J fick välja ut vilken häst hon ville borsta och sköta om idag, och såklart valde hon stallets minsta lilla ponny, (inte mulle på bilden, utan en annan häst som jag tyvärr inte fann någon bild på).
själv kan jag bara konstatera att jag även är allergisk mot hästar numer, så 45 minuter i stallet räcker gott och väl för min del, med nysningar och andningssvårigheter.. -nåja, om några gånger hoppas jag kunna lämna henne själv i stallet den tiden som kursen pågår.
viskar: ..och kvällen rundade jag av med ett ursvettigt zumba-pass, och det blir bara roligare och roligare, och svettigare för varje gång! så himla roligt och härligt!
nu ska jag ta det lilla lugna och försöka varva ner, tidig morgon är det som gäller imorgon igen!
5 km!
nu är jag nöjd! jag kickade igång dagen med lite träning.. målet var inställt på att fixa 5 km på löpbandet.. jag har nog aldrig sprungit 5 km förut, och helt ärligt så orkade jag inte riktigt springa HELA tiden på bandet heller, men jag känner mig stolt över mig själv ändå, 36 minuter tog det, och det utan bricanyl! (jag har ansträningsastma för den som blev nyfiken). 310 kcal brända -det kan bara bli bättre, eller hur? nästa gång ska jag banne mig trigga den tiden lite till!
jag tycker att jag på senaste tiden har blivit bättre på att peppa mig själv, intala mig själv att jag visst orkar, och inte ge upp så lätt- lite mera envis, helt enkelt.. och lite mera tävlingsinriktad, man vill ju inte göra ett sämre resultat än vad man gjorde gången innan, lixom..
nope, det här har inte gått över till att bara bli en träningsblogg, men jag är inne i en sådan träningsperiod nu, jag har ju sådanna lite då och då när det mesta jag tänker på handlar om träning, motion, pass och när jag träna det och det... men jag ska försöka bättra mig och blogga om lite andra saker också, promise :))
Just nu
efter dagens andra promenad, nattning av barn och en varm dusch ska det blir riktigt skönt att bara ta det lungt, ligga på soffan och läsa aftonbladets Kropp & hälsa- bilaga (finns i butik nu!) och mumsa på favoritmellanmålet just nu: apelsinbitar (apelsinerna är supergoda just nu!) med lite mandelspån över, toppat med en klick kesella. SÅ gott! -Prova, sötsuget försvinner garanterat! :)
Måndag och ny vecka
och jag ber om ursäkt över att jag är en sådan dålig bloggare och bloggbesökare just nu, men jag har lika med noll intressanta saker som händer i mitt liv nu, det har varit jobb och jobb -jag har haft en ledig dag senaste åtta dagarna nu, så jag börjar känna mig rätt sliten, jag är jättetrött och har envis huvudvärk :( - men imorgon har jag i alla fall en dags ledigt! ska bli superhärligt, även om dagen i stort sett, i alla fall eftermiddagen redan är fullt uppbokad.
-och ja, ni vet ju hur det är, mellan jobbpassen har man ju ungar, hem och hushållssysslor att försöka hinna med, och så motionen då :o) jag blir lite smått irriterad när någon slänger ur sig saker som "men oj, vad du håller igång, har du inget annat att göra?" -och joo, klart jag har saker att göra, ett tvättberg som ser ut som mount everest, dammråttor här och där, prylar som ligger lite överallt och säkert en hel massa ställen som skulle må bra av att storstädas och röjas ur- men varför kan man bara inte få prioritera sig själv? nu har man prioriterat andra i så många års tid, och naturligtvis kommer alltid barnen i första hand även fortfarande, men jag mår ju så mycket bättre och blir piggare och gladare av att få röra på mig, motionera och träna- så varför skulle jag inte göra det?
nehepp, nu halkade jag av spåret lite.. det var inte alls vad jag tänkte skriva om idag..
nåja, dags för lite hemmapul, tvätt och matfix, har sådan idétorka när det gäller man nu- vad äter ni ikväll?
och så har jag visst lyckats med att bli besökare nr. 1000 inne hos Sweetmama, så jag belönades med en sådan fin liten ros- trevligt såhär på måndagseftermiddagen :) TACK!
Bästa passet!
så, jag började med en rask morgonpromenad, 07:45 i morse, innan frukosten. underbart, var det- alltså, att ha musik i öronen gör ju verkligen hur stor skillnad som helst, jag skulle inte alls uppskatta mina promenader utan att ha musik på hög volym i öronen som dessutom får mig att hålla ett jämt, högt och bra tempo!
jaja, hem- i med en välsmakande frukost i magen, och en liten stund senare iväg till Hälsocenter för att få sig en rejäl genomkörare på spinningcykeln- och det kan jag ju lova att jag fick!
jag tror aldrig jag har tagit lördagspasset förut, så för mig var det en ny tjej som var instruktör- och vilken tjej! hon hade verkligen lagt upp passet perfekt, musiken var helt suverän och hon fick då i alla fall mig att nå högre höjder och orka mer och mer och mer än vad jag någonsin trodde att jag skulle klara av.. gång på gång upprepade hon att det skulle vara det bästa passet någonsin- och det var verkligen något av det bästa pass jag någonsin tagit mig igenom.. svetten forsade verkligen och min lilla svetthandduk har aldrig varit så genomblöt som den blev idag. jag gav verkligen allt, allt jag hade! känner mig otroligt nöjd med mig själv efter den här starten på helgen!
Trött
idag känns det verkligen att det är slutet av veckan, och att man har klivit upp tidigt (vid 05) flera dagar i rad och jobbat fulla dagar, nu börjar tröttheten komma ifatt mig.
jag är inte direkt van att jobba heltid länge, som ni vet brukar jag jobba ganska korta dagar och vara ledig var och varannan dag, men den här veckan har det blivit många flera timmar, vilket ju är bra och jätteroligt- nu är jag återigen påmind om hur mycket jag egentligen älskar att jobba i service yrket, och just på våran arbetsplats (jag önskar bara att jag hade ett ordentligt schema med några fler fasta timmar) , men som sagt, nu är fredagkvällen här och jag känner mig som slakt! slumrade till lite på soffan här nyss så förhoppningsvis piggnar jag till strax, efter lite energidryck också, och kan vara uppe och sällskaplig i alla fall tills lets dance är slut. :)
eftermiddagens inplanerade längdskidtur blev tyvärr inställd också, vi fick inte ihop det riktigt med allt pusslande med barn och arbetstider, besök och allt som man har inplanerat, men jag måste nog erkänna att jag inte är alltför besviken, undrar om jag verkligen hade orkat ta mig runt ett spår?? vi var i alla fall tre stycken som var ute på en rask liten lunchpromenad idag, och det var härligt, skönt med frisk luft och att prata av sig lite med härliga kollegor. ♥
njut av fredagskvällen! själv ska jag ladda om för nya, intensiva jobbdagar under helgen!
Torsdag
wiiihoo, var tog den här veckan vägen, egentligen? nu är det redan fredag snart och helg igen! även om jag har jobbhelg så är det ju ändå helg..
Min torsdag:
Tid upp: 05.16 jääääsp
Väder utanför fönstret: snöflingor som yr omkring, vad annars?? :( inte så kallt längre, -2.
Jobb: jag har haft en bra och rolig jobbdag och jag har verkligen världens bästa arbetskamrater!
Mår: Bra, något trött och lättirriterad bara..
Dagens middag: våfflor, det äter vi kanske 2 gånger om året så det var trevligt att variera torsdags-pannkakan lite..
Barnstatus; nybadade, luktar gott och ska strax hoppa ner i sina sängar så att den trötta mamman kan varva ner :)
Motion: inget mer än den dagliga vardagsmotionen.. :( men imorgon har jag planerat in en tur i längdspåret i alla fall..
Sambo status: inte hemma, utan är och premiär åker sina slalomskidor för året.
Har: surfat runt lite.
Ska: ta en dusch, hänga en maskin tvätt.
Gör ikväll: tar en bloggrunda och kanske traderar lite mer, ska försöka ta en stund på spikmattan också.
Ser fram emot: att schlagerfestivalen drar igång snart igen- roligt!
Dagens skönaste bild
visst ser hon galet festlig ut, min lilltös, men en tand på trekvart mitt i den redan befintliga gluggen. :)
hon var visst med om en läskig händelse idag på skolan, då en kille stängde in henne i ett kolsvart skjul, hon blev visst rejält rädd, ledsen och hade panik innan en lärare kom och hitade henne. usch, vad hemska barn kan vara ibland, även om den här killen säkert inte menade något illa.. jag hoppas att det inte är något som sätter sig kvar i huvudet på henne nu..
inte så mycket spännande som hänt under dagen här, utan det vanliga: matfix, tvätt- jobb, det blev 2 timmars övertid och dagen blev lite halvhysterisk när jag kom dit i morse och hittade ett tomt jässkåp, då är det inte så lätt att kunna baka något.. men det löste väl sig till slut ändå..
..och ingen tid över till någon form av motion idag heller, det ser ut att bli lite tajt på det planet den här veckan, lite tråkigt nu när jag verkligen har kommit igång! -men idag har jag sådan där lagom skön träningsvärk efter zumbapasset igår!
ha en trevlig kväll, gänget! här blir det fruktsallad och lite mera traderande, innan det är dags för sängen, tidigt ikväll, ska upp med tuppen imorgon igen!
Lite nytt, lite luft och lite motion gör susen!
nåja, nu ska jag försöka mig på ett litet gladare och muntrare inlägg.. tisdagen blev rätt skaplig ändå, trots den katastrofala början, men efter lite vila, tårar och så vidare, så ryckte jag upp mig något och var först förbi en kompis, vars mamma jag hade beställt en mössa av, och hämtade den samt passade på att gå husesyn i deras nybyggda villa- herregud, vad avis man blir! tänk att få bygga ett helt hus från grunden och bestämma allt själv, och få det nytt och fräscht!
jag hatar egentligen att ha mössa på mig, men den här gillar jag, så det kan kanske bli mössa på lite oftare!
sedan passade jag på att ta en liten promenad i solen, så härligt att få se den idag- nu när man har tittat in i snömolnen senaste veckan! helt underbart var det och visst blev jag piggare också. svängde förbi dagmamman för att hämta hem L, och får veta att han inte alls verkade så bra i magen, han hade gnällt över lite illamående och sedan varit på toaletten två gånger, samt ätit dåligt trots att favoritmaten serverades. uuh, håll tummarna för att det inte blir någon äckelpeckelsjuka här nu..! det verkar då inget större fel på honom nu, han har ätit och var på toaletten en gång till direkt när vi kom hem, men sedan har det inte varit något mer, så jag hoppas det kanske var något han fått i sig bara.
nu har jag avverkat tredje gången på Zumba:n, och idag var det riktigt roligt. ja, det har ju varit roligt förut också, men den här gången var ännu roligare -vi stod längre fram, såg bättre och så hängde man med lite bättre också, så det blev en rejält svettig och härlig genomkörare, precis vad jag behövde!
nu blir det softning i soffan med värmekudde på magen och final i Paradise :)
Så var tisdagen förstörd
en gång i månaden hatar jag verkligen att vara kvinna.. fy satan!
la mig tidigt igår eftersom jag haft sådan jävulsk dryg huvudvärk hela dagen, och så vaknar man i morse och har ännu värre värk, gick upp 05:30 och tog ett dundermigränpiller och ber till högre makter att den dundrande värken ska försvinna inom en timme då det är dags att kliva upp och få iväg alla. det gick väl sådär, istället mår man illa, värken vandrade ner i nacken istället och jag är gråtfärdig, sur och fullständigt slut.. och som ett brev på posten dyker såklart tant röd upp och ger mig värk i nedre delen av magen likt en knivbrännande smärta.. visst är det väl underbart att vara tjej?? ..och så sägs det att det ska bli bättre med åren, ju äldre man blir? jag tycker bara att det blir värre och värre jag..
som "tur" är så är jag ledig idag, och naturligtvis hade jag hoppats kunna ta ett träningspass nu på morgonen, men det är ju bara att glömma, men en promenad ska jag väl kunna åstakomma innan det är dags att hämta hem dom små igen. förhoppningvis får det mig att känna mig lite bättre igen.. -och inte ens får jag trösta mig med lite choklad..! ;)
nä, hörrni, förlåt för mitt muntra inlägg, men ibland är det bara skönt att få gnälla ur sig allt elände! Ni råkar inte ha några bra tips att komma med?
Chokladmonster ;)
denna vecka utmanar jag mig själv med att inte äta minsta lilla chokladbit på hela veckan lång! choklad har blivit en av mina största laster, ett riktigt litet chokladmonster bor det i mig- och det slinker nog ner någon liten bit så gott som dagligen, utan att jag ens tänker på det- men nu tänker jag hålla mig dessa 7 dagar, till att börja med!
schweitzer nöt däremot är jag ganska less på, vi vann 2 kg i somras och dom finns det faktiskt fortfarande kvar av, belive it or not :)
vilken är din största last?
-no more!
nu ska jag ta min huvudvärk med mig och hämta dottern i skolan, sedan blir det mera snöskottning igen- bläsch, urless på all snö nu! vaknade i morse och det ligger ytterligare 1 dm snö på marken!
Slut x 2
men nu så är det snart en ny vecka, en ny månad, nya träningsutmaningar =) och så hoppas jag på varmare temperatur ute för nu är det sådär kallt igen, -20! Nina fryyyyser!
kram ♥
Tradera
på blocket har jag inte hunnit med att lägga ut något än, mer än ett par barnpjäxor och dom såldes på ett par timmar.
Brukar du sälja på tradera?
Galet förtjust
nu har jag precis haft en träff härhemma och fått se den underbara vårkollektionen LIVE, och som vanligt så är allt bara SÅÅÅ mycket finare i verkligheten´- jag hade lungt kunnat shoppa mycket, mycket mer- och ändå blev det betydligt mer än vad jag tänkt mig från början.. *ooops* menmen, jag vet vad jag får för pengarna och hur nöjd jag brukar vara med plaggen, dessutom har dom ju ett bra andrahands värde åxå..
nu är det bara att vänta på leverans! TACK alla gulliga som kom idag! ♥
det som bjöds till fika.. självklart med me&i servetter under!
Godmorgon lördag!
jaha, här såg man fram emot att äntligen få sova ut något längre när det är lördag och jag är ledig- men inte då.. Kl. 06 väcks jag av M´s klocka- han skulle iväg på rally, men jag brukar kunna koppla bort hans klockradio ganska bra och slumra vidare, men strax därefter vaknar båda mina smågrodor, som börjar spela super mario i vardagsrummet och röstvolymen var inte inställd på lägsta nivå, om man säger så! *gaaaah* hm, nåja, sova får man göra när man dör.. ;)
idag får vi alltså roa oss på egen hand, igen då. det lutar åt en sväng på badhuset -egentligen gillar jag det inte alls, jag är så obekväm med att visa mig i badkläder så det är mest jobbigt hela tiden- men vad gör man inte för sina guldklimpar..? kanske kan jag passa på att motionssimma en stund också, eftersom min mamma ska följa med och kan säkert hålla kolla på barnen en stund. annars ska jag under dagen försöka städa och röja upp lite hemma inför morgondagens me&i -partaj!
Vad ska ni hitta på idag?
