idag blev det lite annan träning för min del. på hälsocenter där jag tränar hade dom endast idag en gästinstruktör från Boden som körde ett prova på pass: BodyJam. aldrig provat förut, aldrig ens hört talas om förut, men det är alltså ett dansinspirerat pass med mycket kordination, det var riktigt svårt att hänga med, man kände sig rätt vilse där på golvet, och därför får man ju inte till alla rörelser och steg på rätt sätt vilket ju gör att man inte alls tar ut sig och blir lika svettig som om man kör tex spinning :) men om man ger det några gånger så skulle det säkert vara roligt, men jag tror att jag föredrar zumba ändå, framför det här..

men ändå, kul att prova på nytt!